薬の威力

冬になって、過眠が続く。
眠剤と安定剤を一緒に飲んでいるので、安定剤のほうを半分にしたら見事にバリバリの中途覚醒。
それに、上手く言えない妙な気分。
テンションが低いわけではないんだけど、なんか乗らない感じで。
薬ってやっぱり効果有るのね･･･。
まぁ、明日から新しい部署に異動だし、普通でも落ち着かないか。

久々に熊木杏里の歌（「こと」）を聞いたらなんだか切なかった。

UNIQLOのCMの歌も好きだったけど、この歌もいい感じ。

タグ：安定剤 熊木杏里 こと

異動

おー。
今日はフレックスタイムの延長申請のための産業医との面談だっちゅうに、
移動中の電車に乗っていたら、「異動だよ」と上司から電話が来た。
うわさでは聞いていたけど、あらまって感じ。
連絡遅いなぁ。。。
まぁ行き先は今とフロアが違うだけなので、通勤には支障はないんだけど、
ただいまリストラ実施中の会社としてはリストラ要員にリストアップされましたね。
イラっとしつつ産業医と面談。
一応フレックス適用期間の延長で産業医はOKしたので後は会社の判断待ち。。。
何かとせわしい年末です。

タグ：フレックスタイム 異動

いつものように

いつものように波乗り中です。
昨日は撃沈。
子供の授業参観だったので、その時間だけ学校まで行ったけど、
残りの時間は飯食った以外はずーと寝てた。

今日も一日中不機嫌。
何言われてもそっけなく。
家族を不機嫌にしてしまっているけど、どうにもノーコンなもんで。。。

そうそう、冬の味覚といえばみかん。自家製です。今はかなり熟して食べごろです。


そして、みかんといえばこの歌。SEX MACHINEGUNS「みかんのうた」

昔、呑んだくれてた頃、良くカラオケで歌ってました。

タグ：みかん SEX MACHINEGUNS

体重

10月に体脂肪が10%までおちたので、
これから寒くなるし、少し増量しようかなと画策中。
（あまり脂肪無いと、風邪引きやすくなるので・・・）

1ヵ月半でやっと１ｋｇ程度増えたかな？
これは増えたうちに入るのか微妙だなぁ。
自分では一生懸命食べてたつもりだったけど、
一旦やせてしまうと、なかなか今度は太れない。
プロテインを飲んでも体重が増えないと某プロテインメーカー（K)のトレーナーに言ったら、
ビタミンBが足りないといわれたのでこれから実践してみます。

これからお鍋が美味しい季節。
モツ鍋が食べたい。カレー鍋もおいしいよなぁ・・・。
これからが増量本番か！

タグ：プロテイン 体重 増量

雑感

一旦書かなくなると、全然書きませんねぇ。
別に調子悪くも良くもなく、淡々と日々過ごしてます。
ちゃんとフィットネスも続けてます。
というか、今の自分からフィットネスを取ったらストレスがたまって良いことがなんにもない。

そーそー、うちの会社景気悪いんですよね。
会社は悪事で罰金支払う事になったし。。。
ただでさえ景気が悪いのに、ボーナスあるのか不安です。
一応、今年は規程時間は働いたし、もらえると嬉しいんだけど・・・。

また、ぼちぼちアップデートしていきます。

ひさびさ

10月後半はゲキ落ち
（2日会社パス）
⇒復活

⇒仕事が急激に忙しくなる
⇒身内の不幸
⇒仕事がさらに忙しくなる
と散々な状態で。。。
いまだにトホホな状況です。

そうでなくても冬眠モードになっているらしく、不眠→過眠へモードが変わって厳しいのに、
今月はシンドイ月になりそうな予感。
前向きにと言われても、お先真っ暗。
でるのはため息ばかり。
はぁ～。

タグ：忙しい 冬眠

とーきょーたわー

あれ、この写真なんか変？

あの、とーきょーたわーが小さく見える・・・
プリンスも背は高いけど。


金曜日は、なんと初めて東京ミッドタウンにお仕事で行ってきました。
（それにしても下手くそな写真だなぁ）
最近、ずいぶんとあちこち観光してます。。。
この日は仕事も速攻で終わったので、
久々に空いている時間にVILAXへ行きました。
空いているといつもよりリラックスできますね。
今月はかなり運動量を落として楽してます。そのせいか体重は少し増加気味？

タグ：東京タワー 東京ミッドタウン VILAX

レイアウト変更

秋っぽくなってきたので、
ちょっと渋めのレイアウトに変えてみました。
「明るく、楽しく、かっこよく」がモットーだったんだけどなぁ～
どこでどう道を誤ったのか・・・。
もあればもあるということか。

タグ：レイアウト

ムフッ

延び延びになっていた誕生日のケーキにようやくありつけた。
年を取るのはもういいやと思うけど、ケーキはたまりませんな。
（カナール@戸塚）

タグ：カナール 誕生日 ケーキ

3連休

週末はどーも調子悪い。
ふー、天気良かったのになぁ・・・。
この3連休は昼間に良く寝た。
これで「早朝覚醒だ。。。」というのもなんか変？

今日も4時頃から時計の音を聞きながら、
6時には2度寝をギブアップしてようやく布団からおきだしてきました。
ではではお仕事行ってきます。
週末はイベントあったので、アップは夜にでも。

タグ：寝る 早朝覚醒