未来館

今日は仕事で初めて未来館（お台場）に行きました。

いつもゆりかもめから見てたけど、立派な建物です。

けどその周りはこんな感じ。

もうすっかり秋。

で、未来館でものめずらしいものを発見。
さすが毛利さんが館長をされているだけのことはある。

宇宙食の「たこ焼き」
まだ食べてないけど、どんな味なんだろう。

タグ：未来館 お台場 宇宙食

心地よい歌

かっこいい

ちょっとささくれてた気持ちをおちつけてくれた。。。
これで眠れるかな？

タグ：絢香 今夜も星に抱かれて・・・

今日はタイ料理！

順調にブログ更新中。
なんと元気なことでしょう。

今日は、夜、タイ料理を食べました。
あっ、写真撮り忘れた・・・。

生春巻き：おいしーい
トムヤムクン：やっぱりちょっとニガテ。食べられない草がいっぱいあるのがちょっと・・・
空心采の炒め物：Ｔｏｏｏｏｏｏｏ　Ｈｏｔ
ガイヤーン（タイ風焼き鳥）：うまい。
で、デザートはタロイモのプリン：なんだかサトイモの触感とサツマイモの甘さを足して２で割ったような不思議な美味しさ。

満足！！
お店はラゾーナ川崎のタイ料理屋です。（名前は忘れちまった）

タグ：タイ料理 ラゾーナ川崎

連日の運動会

10月になり、ようやく天気も回復。
昨日は下の娘の運動会。
運動会というと、お弁当！

幼稚園の運動会は親と一緒の競技が多いので結構大変。
けど楽しかったりします。

今日は、地区の運動会。ちょっとお疲れ気味。
けど2日とも天気が良くてなにより。

タグ：運動会

日々外出

今、CEATECという展示会が幕張であって、
毎日東京湾を半周してます。
電気屋さんの私の会社にとっては一大イベント。

（人が写っていないけど、幕張メッセをマリンスタジアムのほうから見るとこんな感じなんです!）
やっぱりこっちがいいなぁ。

今日も試合があったし、見ればよかったかな。

仕事とは関係ないけど、日産のエコドライブの体験コーナーがあってお昼に予約。
TIDAでエコドライブのテスト走行とFUGAの試乗ができて面白かったです。

何しろ遠いんで、こんな遊びをしつつもさくさく帰りました。
とーぜん電車の中では暴睡です・・・

タグ：CEATEC 幕張メッセ 日産 試乗

夏から秋へのコマ送り

涼しそうでうらやましい

おー、、店じまいか。

そして、



プールがフットサル場へ変身。
こんな写真を撮ってる自分は暇人。

タグ：プール フットサル

コロモガエ

寒っ・・・
ちょっと早いけど、クールビズ終了～。
今日(昨日か)からフツーのサラリーマンスタイルへ。
夏

タグ：コロモガエ

なみ

なみ
と言っても、気分の波でも海の波でもありません。（牛丼でもないです）
睡眠の波です。

なんだか、最近比較的気分は安定。
が、睡眠が狂っている。
眠剤が効いている時間は毎日少し眠れているんだけど（つーことはだいぶ軽いんだけど・・・）
2・3時間で目が覚める日が数日続いて、限界を超えると暴睡。
（過眠もいいとこ。勤務中だろうがなんだろうが一線を越えるととまりませ～ん）
こんな調子がつづいてます。
夕べも眠れなかった日。そろそろに襲われるかな。

タグ：睡眠

気分を変えて

VILAXへ通って（ワウディ時代からあわせると）1年半。
体重は80kg＋α　⇒70kgと大幅減量に成功！
というところまで書いたけど、最近行き詰まり。
体脂肪が落ちなくなった。

「体脂肪10%を切るんだ！」とトレーナーに宣言してやってきたけど、
さすがに12%でピッタリ止まってはや半年。

ギブアップ・・・。。。

これ以上有酸素系運動で頑張るのは無理、ムリ。
とりあえず、ここまで行ったからまぁ良しとしよう。（安易な妥協・・・）

これから冬になりますし、ちょっとニクを着込んで体重+5kgを目標に。
フリーウエイト＋食事をしばらく頑張ってみよう！
まずはベンチプレス100kgまで戻す事が目標。
今度は少しマッチョ系へ・・・

40代半ばになってもがんばるぜ。

タグ：VILAX 体脂肪 マッチョ

TDLへLet's GO！

３連休は、ぎったんばっこんしながらも１５日はTDLへ行きました。

ハロウィン一色。

通常のパレードのほかにハロウィンのパレードがあるので、
一日中席取りをしていたような。。。。
マグロになって待てたので、それはそれでよかったかも。


夜はギリギリ雨が降らずに最後までパレードが見られました。ラッキー！
それにしてもハロウィンパレードの、イヤイヤ・ダメダメ・ムリムリは頭をぐーるぐる。
楽しかった。

双極性？は薬飲む自信ないですと言ったら、
「そういう傾向が認められるという程度だからねぇ。
あなたの場合、ハイテンション気味のほうがちょうど良い感じに見えるから今までのままで」
とのこと。
そんな患者の言う事を真に受けてて大丈夫かしら？と思うほどあっさり今までどおりの投薬。
病院から戻ったら凹しましたけど、まずまずってことかしら？
TDLは治療にも一役買ったらしい。

タグ：ハロウィン TDL