体脂肪計

パナソニックの体脂肪測定機能つきの体重計が欲しいなぁ。
http://ctlg.national.jp/product/info.do?pg=04&hb=EW-FA70
ビーチバレーの浅尾美和さんがイメージキャラしてるやつ。
けど、結構値段するから、今の体重計で我慢しておくか。。。

ちなみに、自分の目標は体脂肪率<10%。
目標は高く。
しかし、遠い。。。
今、14%前後。
頑張りすぎて送りにならないように気をつけよ！

あれ、そういえばこれナショナルブランドだった。
まだパナソニックになっていないんだ。

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コメント 2

目標が高いですね・・・あたしなんて体脂肪３０％・・・うー・・・。メタボちゃん。。。でも腹筋はかかさずにやってます。けど、腹筋だけだとダイエットにはならないんですよね・・・。
by youtyan (2008-05-18 17:14) 

Youtyanさんへ
いつもコメントありがとうございます。
男性と女性ではやっぱり筋肉のつき方が違うので、
女性のほうが体脂肪を落とすのは難しいとは思います。
ところで、以前ビリーをされていたと記憶しているのですが。。。
時々でもやってみるといいかもです。
by アックン (2008-05-20 00:28)